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Merkblatt äußerer Anschlag beim Pistolenschießen
Aus Shooting.Wiki DE
Kopfhaltung
- unbedingt gerade Kopfhaltung
- Gleichgewicht
- optimale Sehschärfe
- keine Schielstellung der Augen
- verlängerte Visierlinie verläuft über Handrücken (Mitte) und Unterarm zum Auge
- keine extrem verspannte Hals –und Nackenmuskulatur
Arm- und Schulterhaltung
- Schultern natürliche Spannung
- Schultern bleiben gerade über dem Fuß - natürliche Stellung
- Arm-und Handgelenk werden "fixiert" (Schießarm)
- freier Arm wird fixiert (Tasche, Gürtel)
Körperhaltung
- aufrechte Körperhaltung
- Körpergewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilen
- leichte Rücklage zum Gewichtsausgleich ist möglich
- Oberkörper und Hüfte werden nicht verdreht!
Fußstellung
- "parallele" natürliche Fußstellung
- ca. schulterbreite Fußstellung
- "steiler" Anschlag
- Schulterachse ca. Schußrichtung
- gedachte Linie: Scheibe - Vorderfuß – Ferse